у меня в тм тоже с непревычки ,когда много посидел перед сном машинка гоняла

Нее у мя машинки не летают хотя я сидел много за ТМ.
Да я зависим от компов и интернета, но частенько мне это приносит прибыль - кому подправить что или собрать)))
Вставая с утра я включаю комп но я считаю что делаю это из соображений практичности меня убивает когда он долго грузится)
Чай или кофе пить за компом можно если этот процесс воспринимается ни как церемония а как утоление жажды и изгонения сна(кофе).

Но самое ужасное это ТМ-зависимость которая наблюдаеться у некоторых игроков:wacko:

Как в Китае лечат интернет-зависимость
 

Интернет-зависимость становится новым бичом китайского общества. Представители этой нации отличаются огромным упорством и трудолюбием, что приводит к катастрофическим последствиям в случае появления какой-либо психологической зависимости (наверное, именно по этой причине в Китае строго запрещены азартные игры, тогда как в Великобритании, например, они получают государственную поддержку). Многие китайцы просто не в силах оторваться от онлайновых игр и платят за это жизнью умирают от истощения через несколько дней интенсивной игры. Буквально на днях произошел очередной печальный случай.

По мнению китайских врачей, около 13% китайских тинейджеров-интернетчиков, то есть примерно 2,6 млн человек, имеют предрасположенность к интернет-зависимости. Психиатры говорят, что одна из причин возникновения этой болезни скучная жизнь. Многим людям просто нечего делать, и они сутки напролет проводят в виртуальных мирах.

Чтобы бороться с распространенным недугом, китайское правительство несколько месяцев назад открыло восемь специализированных диспансеров для лечения интернет-зависимости. Washington Post пишет, насколько суровы условия содержания в этих заведениях.

Семнадцатилетний школьник Сунь Цзитин (Sun Jiting) был помещен в такую клинику по требованию родителей. Они были озабочены, что ребенок неделями проводит за компьютером по 15 часов в сутки, замечая только смену дня и ночи. Лечение требовалось немедленно. Примерно месяц он провел в палате за металлической решеткой, без возможности общаться друзьями, а его единственными собеседниками были психиатры, медсестры и другие пациенты.

Специализированные клиники открываются по всей стране в рамках национальной программы по борьбе с интернет-зависимостью. О важности этой проблемы не перестают твердить коммунистическое правительство Китая и местный комсомол (Communist Youth League). Одновременно с появлением специализированных диспансеров китайское правительство ограничивает доступ своих граждан к «зловредным» зарубежным сайтам (порнография, азартные игры, антикоммунистическая пропаганда).

Крупнейшая и старейшая клиника для лечения интернет-зависимости находится на военной базе в Дасине (Daxing), пригороде Пекина, и в нормальные дни дает приют 60 пациентам, но в критические периоды их количество возрастает до 280. Возраст пациентов: от 12 до 24 лет. Лишь очень немногие из них пришли сюда по доброй воле. Почти все были приведены родителями, которые и оплачивают лечение в размере $1300 в месяц (в Китае со средней зарплатой $130 это очень большие деньги).

Диспансер изначально был создан для лечения героиновой зависимости, но позже его переоборудовали в соответствии с новыми реалиями. Лечение интернет-наркоманов более актуальная проблема в наши дни. Однако, психотропные препараты, антидепрессанты, гипноз и слабый электрошок остаются в арсенале местных врачей, также как военная дисциплина и строгая изоляция пациентов.

В диспансере десять больших отдельных палат. Вся клиника выкрашена серо-синие холодные цвета, и только в этих палатах стены теплой расцветки, с большим количеством солнечного цвета, чтобы повысить уровень серотонина в мозгах пациентов. Утро начинается в 6 ч. 30 минут, когда по палатам-камерам разносился привычный солдатский крик: «�*то для вашего собственного блага!».

На третьем этаже находятся палаты для самых тяжелых пациентов, которые считаются хроническими интернет-наркоманами, со стажем в пять и более лет. �*ти несчастные спустя несколько дней лечения впадают в сильную депрессию и отказываются встречаться с доктором. Палаты на третьем этаже наблюдаются 24 часа в сутки.

Китай не первая страна, где интернет-зависимость обсуждается на государственном уровне. В последние несколько месяцев Южная Корея, Таиланд и Вьетнам тоже предприняли меры, чтобы оградить тинейджеров от излишнего увлечения виртуальной реальностью. В рамках этих мер ограничен допуск детей в интернет-клубы и внедрены системы «родительского контроля», которые автоматически прекращают сеанс связи через каждые пять часов онлайновой игры. Но ни одна страна не зашла по пути борьбы с интернет-зависимостью так далеко, как Китай.

http://www.habrahabr.ru/column/2558/

интернет зависимость в будущем будет страшнее наркомании.

Считаю что проблема будующего....на своем примере скажу что если появляется новое улвечение не связаное с компьютером то его забрасываю, и использую только для просмотра фильмов и музыки. Интересней же вреале побегать, поиграть в пейнтбол чем в контру часов 5 пошпилить, другой вопрос что не все это могут и находят выход в компьютере. Скорей не заболевание ..а привычка которая может пройти...

просто картинка в тему....
http://img54.imageshack.us/img54/204...6266no7.th.jpg

а Я иногда могу просидеть за компом хоть сутки играя в разные игры, а иногда могу тока воще часика три поиграть и потом меня тошнит. И я иду гулять.

я сейчас хоть и считаю себя зависимым от компов человеком, но у меня до того как в мою жизнь ворвался киберспорт было детство нормальное (беготня по стройкам, цепляние зимой за машины, драки, водка, девки, мелкий грабёж, хулиганство - ну вобщем всё как у людей). И я рад своему светлому детству когда вижу одного своего знакомого админа со своей 10-летней дочкой: вы только представьте себе: он свою дочку заставляет переустанавливать винду по нескольку раз в неделю, настраивает с ней сеть, пингует кого-то... я считаю что это не нормально, т.к. в её годы нужно играть в куклы и бегать на свежем воздухе(на эту девочку ведь больно смотреть - она очень худенькая, еле говорит и бледная как стена - ещё бы, целыми днями дома сидит..).. это пипец какой-то.. я ему уже пытался кое-как намекнуть, но до него не доходит, хотя ему уже за 30... блин, и указывать ему как-то неудобно, всё-таки это не мой ребёнок.

P.S: Правильно однажды сказал ув.тов.Жириновский: "Если вам что-то нравится - пожалуйста, занимайтесь этим, но не заставляйте делать это других"...

программа напоминает нам делать микропаузы в работе на несколько секунд

http://www.workrave.org/screenshots/...icro-pause.png

Так-же она раз в час запирает компьютер так, что хочешь - не хочешь, а приходится перестать работать, и несколько минут показывает - какие физические упражнения желательно делать (не надо пугаться, никто вас не заставит бегать стометровку или залазить по канату, все упражнения подобраны специально для "замученных работой" людей).

http://www.workrave.org/screenshots/.../exercises.gif

подробнее...

___________________________

чего только не придумают)

а где скачать? :)